Lęk separacyjny u dziecka: kiedy norma, a kiedy sygnał alarmowy?
11 września 2025
Matylda Kowalczyk - Strona 14
Nazywam się Matylda Kowalczyk i od ponad 10 lat zajmuję się tematyką zdrowia, koncentrując się na holistycznym podejściu do dobrego samopoczucia. Posiadam wykształcenie w dziedzinie dietetyki oraz certyfikaty z zakresu zdrowego stylu życia, co pozwala mi na rzetelne przekazywanie wiedzy i praktycznych wskazówek. Moje zainteresowania obejmują zarówno zdrowe odżywianie, jak i naturalne metody wspierania organizmu, co sprawia, że moje artykuły są pełne wartościowych informacji. Pisząc dla icotyniepowiesz.pl, dążę do tego, aby inspirować innych do podejmowania świadomych wyborów dotyczących zdrowia. Uważam, że każdy zasługuje na dostęp do wiarygodnych i praktycznych informacji, dlatego staram się przekazywać treści oparte na badaniach naukowych oraz moim osobistym doświadczeniu. Moim celem jest nie tylko edukacja, ale także motywacja do wprowadzenia pozytywnych zmian w życiu czytelników.
Kategorie
Przeczytaj także
Złożona osobowość: Co to znaczy? Nie wada, a unikalna siła
26 sierpnia 2025
Zaburzenia osobowości BNO: Jak zrozumieć i skutecznie pomóc?
27 sierpnia 2025
Polecane artykuły
Lęk przed bliskością: Odkryj, jak pokonać strach przed miłością
16 września 2025
Zespół lęku uogólnionego: Czy to GAD? Objawy, leczenie, spokój
15 września 2025
Lęk uogólniony: Twoje ciało mówi – poznaj objawy somatyczne
13 września 2025
Publikacje autora
2 sierpnia 2025
Ile trwa pobyt w szpitalu psychiatrycznym z depresją?
Dowiedz się, ile trwa pobyt w szpitalu psychiatrycznym z powodu depresji. Poznaj czynniki wpływające na długość leczenia i procedury.
2 sierpnia 2025
Fobia społeczna: objawy, które paraliżują życie. Czy to Ty?
Fobia społeczna paraliżuje życie? Zrozum objawy lęku przed ludźmi: fizyczne, poznawcze, behawioralne. Dowiedz się, kiedy interweniować i jak szukać pomocy.
2 sierpnia 2025
Lęk społeczny: Jak go pokonać? Sprawdzone metody i terapia CBT
Pokonaj lęk społeczny! Odkryj sprawdzone metody, techniki samopomocy i rolę terapii CBT. Odzyskaj kontrolę nad życiem towarzyskim.
2 sierpnia 2025
Narcyzm: 9 objawów. Czy rozpoznasz ukrytego manipulatora?
Jak rozpoznać narcyza? Poznaj 9 kluczowych objawów narcyzmu, typy i manipulacje. Dowiedz się, jak stawiać granice i chronić swoje relacje.
2 sierpnia 2025
Mgła mózgowa, lęk, depresja? To może być gruczolak przysadki
Gruczolak przysadki: objawy psychiczne jak depresja, lęk, mgła mózgowa. Dowiedz się, dlaczego wpływa na psychikę i co robić, gdy leczenie nie pomaga.
1 sierpnia 2025
PMS objawy psychiczne: Czy to PMDD? Jak sobie z nimi radzić?
Masz PMS objawy psychiczne? Zrozum przyczyny wahań nastroju, lęku i drażliwości. Poznaj domowe sposoby i dowiedz się, kiedy szukać pomocy przy PMDD.
1 sierpnia 2025
Narcystyczne zaburzenie osobowości: 9 objawów. Rozpoznaj narcyza!
Odkryj 9 objawów narcystycznego zaburzenia osobowości. Zrozum, czym jest narcyzm jawny i ukryty oraz jak wpływa na relacje. Poznaj kluczowe sygnały.
1 sierpnia 2025
Jak pozbyć się lęku z organizmu? Szybkie sposoby na spokój
Odkryj sprawdzone metody, jak pozbyć się lęku z organizmu. Poznaj techniki oddechowe, relaksacyjne, wpływ diety i ruchu na spokój. Sprawdź, kiedy szukać pomocy.
1 sierpnia 2025
Fobia szkolna: Plan działania dla rodzica. Pomóż dziecku wrócić!
Fobia szkolna to lęk, nie wagarowanie. Poznaj kompleksowy plan działania dla rodziców: rozpoznaj objawy, współpracuj ze szkołą i pomóż dziecku wrócić.
1 sierpnia 2025
Czy to depresja? Rozpoznaj objawy, odróżnij od smutku.
Po czym poznać depresję? Odróżnij ją od zwykłego smutku. Sprawdź kluczowe objawy psychiczne i fizyczne oraz dowiedz się, gdzie szukać pomocy.
