L4 od psychiatry - kiedy przysługuje i jak je dostać?
Matylda Kowalczyk - strona 3
Autor Kornelia Stępień - najnowsze wpisy
Sny i stres - kiedy nocne obrazy są sygnałem przeciążenia?
Objawy lękowe - kiedy to jeszcze stres, a kiedy już zaburzenie?
Wypalenie zawodowe - jak je rozpoznać i zatrzymać?
Autor Julianna Makowska - najnowsze wpisy
Asperger co to jest i jak rozumieć ten profil dziś?
Stany emocjonalne - jak je rozpoznać i odzyskać spokój
Lęk o zdrowie - jak odróżnić go od zwykłej ostrożności?
Świadczenie wspierające - ile wynosi i jak je dostać?
Publikacje autora
Deprywacja – gdy brak niszczy psychikę. Jak sobie pomóc?
Deprywacja: Rozpoznaj brak snu, kontaktu i bodźców. Dowiedz się, jak wpływa na psychikę i co pomaga wrócić do równowagi. Sprawdź, kiedy szukać pomocy.
Testy psychologiczne - co mierzą i jak czytać wyniki?
Odkryj, czym są testy psychologiczne, co mierzą i jak prawidłowo interpretować wyniki. Zwiększ swoją świadomość!
Dysmorfofobia - Czy to tylko kompleks? Objawy i leczenie
Dysmorfofobia to nie kompleks! Odkryj objawy, skuteczne leczenie (CBT, SSRI) i gdzie szukać pomocy w Polsce. Zrozum, kiedy działać pilnie.
Obgryzanie paznokci - Psychologia, skutki i jak przestać?
Obgryzanie paznokci to nie tylko nawyk! Odkryj psychologiczne przyczyny onychofagii, skuteczne metody terapii i kiedy szukać pomocy.
Kleptomania - to nie zwykła kradzież. Objawy, przyczyny, leczenie
Kleptomania: poznaj objawy, przyczyny i leczenie kompulsywnych kradzieży. Dowiedz się, jak odróżnić ją od zwykłej kradzieży i gdzie szukać pomocy.
Schizofrenia - co to? Objawy, leczenie i pomoc bliskim
Schizofrenia: co to, objawy i leczenie? Poznaj fakty o tym zaburzeniu psychicznym i dowiedz się, jak pomóc bliskim. Sprawdź nasz przewodnik!
Amnezja - czy to tylko zapominanie? Kiedy szukać pomocy?
Zanik pamięci: kiedy to roztargnienie, a kiedy sygnał alarmowy? Poznaj przyczyny, objawy i dowiedz się, kiedy szukać pomocy.
Ortoreksja - gdy zdrowe jedzenie staje się obsesją. Sprawdź!
Obsesja na punkcie zdrowego jedzenia? Dowiedz się, czym jest ortoreksja, jak ją rozpoznać i co zrobić, gdy jedzenie staje się źródłem lęku.
Alekstymia - gdy czujesz, ale nie wiesz co. Jak sobie radzić?
Aleksytymia: nie czujesz emocji, tylko napięcie? Dowiedz się, co to jest, skąd się bierze i jak sobie pomóc. Sprawdź, jak odczytać sygnały z ciała!
Cital - na co jest? Dawkowanie, działanie, skutki uboczne
Cital: lek na depresję i lęk. Sprawdź, na co jest Cital, jak działa, dawkowanie i ważne ostrzeżenia. Poznaj fakty!