L4 od psychiatry - kiedy przysługuje i jak je dostać?
Matylda Kowalczyk - strona 4
Autor Kornelia Stępień - najnowsze wpisy
Sny i stres - kiedy nocne obrazy są sygnałem przeciążenia?
Objawy lękowe - kiedy to jeszcze stres, a kiedy już zaburzenie?
Wypalenie zawodowe - jak je rozpoznać i zatrzymać?
Autor Julianna Makowska - najnowsze wpisy
Asperger co to jest i jak rozumieć ten profil dziś?
Stany emocjonalne - jak je rozpoznać i odzyskać spokój
Lęk o zdrowie - jak odróżnić go od zwykłej ostrożności?
Świadczenie wspierające - ile wynosi i jak je dostać?
Publikacje autora
Cital - na co jest? Dawkowanie, działanie, skutki uboczne
Cital: lek na depresję i lęk. Sprawdź, na co jest Cital, jak działa, dawkowanie i ważne ostrzeżenia. Poznaj fakty!
Reseligo a depresja - Czy lek hormonalny wpływa na nastrój?
Reseligo to implant hormonalny, nie lek na depresję. Dowiedz się, dlaczego zmiany nastroju są skutkiem ubocznym i kiedy szukać pomocy.
Prokrastynacja - jak ją pokonać? Poradnik bez moralizowania
Prokrastynacja to nie lenistwo! Odkryj, czym jest, kiedy staje się problemem i jak skutecznie ją ograniczyć bez poczucia winy. Sprawdź nasz poradnik!
Schizofrenia paranoidalna - objawy, leczenie i pomoc w Polsce
Schizofrenia paranoidalna: poznaj objawy, diagnostykę i leczenie. Dowiedz się, gdzie szukać pomocy w Polsce. Sprawdź nasz przewodnik!
Leki przeciwlękowe - które wybrać i jak działają?
Poznaj leki przeciwlękowe: SSRI, benzodiazepiny, pregabalina, hydroksyzyna. Dowiedz się, jak działają, kiedy je stosować i co wybrać. Sprawdź!
Psychoza - objawy, przyczyny, leczenie. Kiedy szukać pomocy?
Psychoza: objawy, przyczyny, diagnoza i leczenie. Dowiedz się, jak rozpoznać epizod psychotyczny i kiedy szukać pomocy.
Senaxa PR - Kiedy melatonina działa, a kiedy nie?
Senaxa PR: Dowiedz się, kiedy melatonina działa najlepiej na bezsenność u osób 55+. Sprawdź dawkowanie, ryzyka i alternatywy.
SNRI: Wenlafaksyna czy Duloksetyna? Wybierz lek na depresję
SNRI: Wenlafaksyna czy Duloksetyna? Poznaj różnice, wskazania i skutki uboczne. Wybierz lek na depresję, lęk i ból!
Altruizm - Pomaganie, które wzmacnia, a nie wyczerpuje
Odkryj, czym jest zdrowy altruizm i jak pomagać mądrze, nie tracąc siebie. Poznaj granice i korzyści płynące z bezinteresownej pomocy.
Rodzaje depresji - czy wiesz, czym się różnią?
Poznaj rodzaje depresji: epizod, nawracająca, sezonowa, poporodowa. Zrozum różnice w objawach i leczeniu. Sprawdź, kiedy szukać pomocy!