Lęk separacyjny u dziecka: kiedy norma, a kiedy sygnał alarmowy?
11 września 2025
Matylda Kowalczyk - Strona 6
Nazywam się Matylda Kowalczyk i od ponad 10 lat zajmuję się tematyką zdrowia, koncentrując się na holistycznym podejściu do dobrego samopoczucia. Posiadam wykształcenie w dziedzinie dietetyki oraz certyfikaty z zakresu zdrowego stylu życia, co pozwala mi na rzetelne przekazywanie wiedzy i praktycznych wskazówek. Moje zainteresowania obejmują zarówno zdrowe odżywianie, jak i naturalne metody wspierania organizmu, co sprawia, że moje artykuły są pełne wartościowych informacji. Pisząc dla icotyniepowiesz.pl, dążę do tego, aby inspirować innych do podejmowania świadomych wyborów dotyczących zdrowia. Uważam, że każdy zasługuje na dostęp do wiarygodnych i praktycznych informacji, dlatego staram się przekazywać treści oparte na badaniach naukowych oraz moim osobistym doświadczeniu. Moim celem jest nie tylko edukacja, ale także motywacja do wprowadzenia pozytywnych zmian w życiu czytelników.
Kategorie
Przeczytaj także
Złożona osobowość: Co to znaczy? Nie wada, a unikalna siła
26 sierpnia 2025
Zaburzenia osobowości BNO: Jak zrozumieć i skutecznie pomóc?
27 sierpnia 2025
Polecane artykuły
Lęk przed bliskością: Odkryj, jak pokonać strach przed miłością
16 września 2025
Zespół lęku uogólnionego: Czy to GAD? Objawy, leczenie, spokój
15 września 2025
Lęk uogólniony: Twoje ciało mówi – poznaj objawy somatyczne
13 września 2025
Publikacje autora
20 sierpnia 2025
Objawy psychiczne cukrzycy: Zrozum i odzyskaj równowagę
Zrozum objawy psychiczne cukrzycy: wahania nastroju, lęk, mgła mózgowa. Dowiedz się, jak choroba wpływa na umysł i odzyskaj równowagę.
20 sierpnia 2025
Lęki nocne u dorosłych: Jak rozpoznać objawy i co robić?
Lęki nocne u dorosłych: poznaj objawy, przyczyny i skuteczne metody radzenia sobie. Dowiedz się, jak pomóc sobie i bliskim. Sprawdź poradnik!
20 sierpnia 2025
Depresja: Co to jest? Objawy, przyczyny i skuteczne leczenie
Co to jest depresja? Poznaj jej objawy psychiczne i fizyczne, przyczyny oraz skuteczne metody leczenia. Dowiedz się, jak wspierać bliskich i odzyskać zdrowie.
20 sierpnia 2025
Jak zmienić osobowość? Sprawdzone metody psychologa
Jak zmienić osobowość? Odkryj sprawdzone metody psychologii: CBT, mindfulness i małe kroki. Zwiększ pewność siebie, opanuj lęk i buduj lepsze ja. Sprawdź!
19 sierpnia 2025
Test na depresję online: Sprawdź objawy i co robić dalej
Zrób wiarygodny test na depresję online oparty na Skali Becka. Sprawdź objawy, zinterpretuj wynik i dowiedz się, gdzie szukać profesjonalnej pomocy w Polsce.
19 sierpnia 2025
Objawy psychiczne Parkinsona: co musisz wiedzieć i jak pomóc?
Poznaj objawy psychiczne choroby Parkinsona: depresję, lęk, halucynacje. Dowiedz się, skąd się biorą i jak skutecznie radzić sobie z nimi.
19 sierpnia 2025
Lęk wysokości objawy: Rozpoznaj akrofobię i odzyskaj kontrolę
Poznaj fizyczne i psychiczne objawy lęku wysokości (akrofobii). Dowiedz się, kiedy szukać pomocy i jakie są skuteczne metody leczenia.
19 sierpnia 2025
Rozpad osobowości: objawy, przyczyny i jak szukać pomocy
Poznaj objawy rozpadu osobowości, zrozum jego przyczyny i dowiedz się, jak szukać profesjonalnej pomocy. Odróżnij fakty od mitów.
18 sierpnia 2025
Niewydolność nerek a psychika: Depresja, lęk, mgła mózgowa?
Niewydolność nerek a psychika: poznaj objawy psychiczne jak depresja, lęk, mgła mózgowa. Dowiedz się, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić.
18 sierpnia 2025
Objawy depresji: psychiczne i fizyczne. Co mówi Twoje ciało?
Poznaj psychiczne i fizyczne objawy depresji, także te maskowane. Zrozum sygnały ciała i umysłu. Dowiedz się, jak rozpoznać chorobę i gdzie szukać pomocy.
