Lęk separacyjny u dziecka: kiedy norma, a kiedy sygnał alarmowy?
11 września 2025
Matylda Kowalczyk - Strona 8
Nazywam się Matylda Kowalczyk i od ponad 10 lat zajmuję się tematyką zdrowia, koncentrując się na holistycznym podejściu do dobrego samopoczucia. Posiadam wykształcenie w dziedzinie dietetyki oraz certyfikaty z zakresu zdrowego stylu życia, co pozwala mi na rzetelne przekazywanie wiedzy i praktycznych wskazówek. Moje zainteresowania obejmują zarówno zdrowe odżywianie, jak i naturalne metody wspierania organizmu, co sprawia, że moje artykuły są pełne wartościowych informacji. Pisząc dla icotyniepowiesz.pl, dążę do tego, aby inspirować innych do podejmowania świadomych wyborów dotyczących zdrowia. Uważam, że każdy zasługuje na dostęp do wiarygodnych i praktycznych informacji, dlatego staram się przekazywać treści oparte na badaniach naukowych oraz moim osobistym doświadczeniu. Moim celem jest nie tylko edukacja, ale także motywacja do wprowadzenia pozytywnych zmian w życiu czytelników.
Kategorie
Przeczytaj także
Złożona osobowość: Co to znaczy? Nie wada, a unikalna siła
26 sierpnia 2025
Zaburzenia osobowości BNO: Jak zrozumieć i skutecznie pomóc?
27 sierpnia 2025
Polecane artykuły
Lęk przed bliskością: Odkryj, jak pokonać strach przed miłością
16 września 2025
Zespół lęku uogólnionego: Czy to GAD? Objawy, leczenie, spokój
15 września 2025
Lęk uogólniony: Twoje ciało mówi – poznaj objawy somatyczne
13 września 2025
Publikacje autora
15 sierpnia 2025
Nieleczona depresja: poznaj objawy, zanim zniszczą Twoje życie
Nieleczona depresja niszczy umysł i ciało. Poznaj jej objawy psychiczne, fizyczne i behawioralne. Dowiedz się, jak choroba ewoluuje i gdzie szukać pomocy.
15 sierpnia 2025
SIBO: Mgła mózgowa, lęk – czy jelita sterują psychiką?
Czy SIBO powoduje mgłę mózgową, lęk? Odkryj, jak jelita wpływają na psychikę. Poznaj objawy psychiczne SIBO i skuteczne strategie leczenia.
15 sierpnia 2025
Lęki po alkoholu: Pokonaj "hangxiety" i odzyskaj spokój
Cierpisz na lęki po alkoholu? Dowiedz się, skąd bierze się "hangxiety" i poznaj skuteczne metody na szybkie złagodzenie objawów oraz długofalowe strategie. Sprawdź!
15 sierpnia 2025
Objawy zaburzenia osobowości: Rozpoznaj i znajdź skuteczną pomoc
Rozpoznaj objawy zaburzenia osobowości i ich rodzaje. Dowiedz się, kiedy szukać pomocy i jak wspierać bliskich. Sprawdź nasz kompleksowy przewodnik.
14 sierpnia 2025
Jak przezwyciężyć lęk przed ludźmi? Skuteczne metody i wsparcie
Jak przezwyciężyć lęk przed ludźmi? Poznaj skuteczne metody, od technik samopomocy po profesjonalne wsparcie. Odkryj, jak odzyskać komfort!
14 sierpnia 2025
Mgła mózgowa i lęk? To może być niedobór żelaza!
Niedobór żelaza to nie tylko zmęczenie. Odkryj, jak wpływa na psychikę (mgła mózgowa, lęk, depresja). Sprawdź objawy, diagnostykę ferrytyny i skuteczne leczenie.
14 sierpnia 2025
Nie ignoruj sygnałów: Jak rozpoznać depresję u siebie/bliskich?
Jak rozpoznać depresję? Poznaj kluczowe objawy psychiczne, fizyczne i behawioralne. Odróżnij ją od smutku i dowiedz się, gdzie szukać pomocy. Sprawdź!
14 sierpnia 2025
Odkryj 16 typów osobowości: Zrozum siebie i innych z MBTI
Poznaj 16 typów osobowości MBTI! Odkryj swój kod, zrozum bliskich i wykorzystaj tę wiedzę do rozwoju osobistego. Sprawdź, jak!
13 sierpnia 2025
Osobowość schizoidalna: Jak budować mosty, nie mury?
Jak rozmawiać z osobą o cechach schizoidalnych? Poznaj skuteczne strategie komunikacji i wsparcia. Odkryj, jak budować lepsze relacje.
13 sierpnia 2025
Czy mam depresję? Odróżnij smutek od choroby – poradnik
Zastanawiasz się, czy masz depresję? Poznaj kluczowe objawy, odróżnij ją od smutku i dowiedz się, gdzie szukać profesjonalnej pomocy. Sprawdź nasz poradnik.
