Jak się motywować

Jak się (nie) motywować

Dzisiaj temat, który może okazać się przydatny zarówno dla pracodawców, kierowników jak i rodziców zarządzających swoimi pociechami. Kto chciałby wiedzieć jak się motywować, a jak lepiej tego nie robić? Rodzaje motywacji i przykłady Istnieje podział na motywację zewnętrzną i wewnętrzną. Najczęściej tą drugą uznaje się za bardziej pożądaną, ale też rzadszą i trudniejszą do utrzymania.   Motywacja zewnętrzna Motywacja wewnętrzna Nagroda pieniężna/rzeczowa Poczucie satysfakcji Docenienie […]

Naucz-się-odpoczywać

Czy umiesz odpoczywać?

Ja odpowiedziałam sobie na to pytanie i odpowiedź jest dla mnie jasna: Nie potrafię. Bardzo możliwe, że nigdy nie potrafiłam. Nawet spędzając kilka godzin na „odpoczynku” nie czuję się wypoczęta. Wydawałoby się, że nie można się zmęczyć leżąc plackiem na łóżku, a jednak. Dlatego ciągle się tego uczę, a skoro ja mam z tym problem to może ni jestem z tym sama. Kiedy uczysz się […]

Egocentryzm atrybucyjny

Twoja praca jest mniej warta, czyli egocentryzm atrybucyjny w życiu codziennym

Psychologia w pracy i praca w psychologii   Dzisiaj psychologia pracy i egocentryzm atrybucyjny. Co mnie natknęło na taki temat? Otóż kilka dni temu przekładałam z rodzicami kostkę chodnikową. Mniejsza o to po co, bo to bardzo głupia sytuacja. Istotne jest to, że robiliśmy to we troje. Każdy miał jakiś zakres pracy. Ojciec radził sobie sam, może trochę wolniej, ale jednak, więc wykluczmy go z […]